Les vertus du potiron et de la courge

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Les vertus du potiron et de la courge

Légumes d'automne par excellence, le potiron et la courge sont adaptés à nos besoins. Quels sont leurs éléments nutritifs? Comment les préparer? Quels sont les bienfaits des graines de citrouilles? Voici les réponses à toutes vos questions.

 

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